வெரிகோஸ் வெயின் நோய் வராமல் தடுக்க முடியுமா?

ஆங்கில மருத்துவ முறைகளில், வெரிகோஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கால்களில், நீண்ட காலுறை போன்ற கவசத்தை அணிய, பரிந்துரைக்கிறார்கள். தொடைப்பகுதியில் நரம்புகள் சுருண்டு காணப்பட்டால், அவற்றை அறுவைசிகிச்சையின் மூலமும், பாதிக்கப்பட்ட இரத்த நாளத்தை, உடலிலிருந்து இருந்து அகற்றுவதன் மூலமும் ஓரளவுக்கு வலி குணமாகும் ஆயினும் மீண்டும் பாதிப்புகள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் உண்டு.

வெரிகோஸ் வெயின் நோய் வராமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

*உடல் எடை அதிகரிக்காமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.

*அதிக நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்திருப் பது , நீண்ட நேரம் நின்று கொண்டு இருப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

*எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இயங்கிக் கொண்டே இருப்பது நல்லது.

*தொடைகளை இறுக்கிப்பிடிக்கும் ஆடைகளை அணியக் கூடாது.

*தளர்ந்த ஆடைகளையே அணிய வேண்டும்.

*எடை அதிகம் உள்ளவர்கள் எடையைக் குறைக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.

*எடை அதிகம் உள்ள பெண்கள் குதிகால் உயர்ந்த செருப்பு அணிவதை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும்.

வாழ்வியல் முறைகளால் தீர்வு :

வாழ்க்கை முறையில் மாற்றம் என்பதே இந்த நோய்க்கான சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். இதன் மூலம் வெரி கோஸ் வெயின் புதிதாக உருவாவதைத் தடுப்பதுடன், ஏற்கனவே இருப்பவற்றால் வரும் வலியைக் குறைக்க முடியும். அறுவை சிகிச்சைகளாலோ, மற்ற விதிமுறைகள் மூலம் அகற்றுவதாலோ முழுமையாக பயன் கிடைக்காது. ஏனென்றால், மற்றொரு இரத்த நாளத்தின் மூலமாக இந்நோய் ஏற்பட வாய்ப்புண்டு.

ஆயுர்வேதத்தில் இந்நோயின் தன்மைக்கு ஏற்ப உள் மருந்துகள் உட்கொள்வதாலும், தைலங்கள் கொண்டு நீவி விடுவதாலும் மற்றும் முறையான பஞ்சகர்மா சிகிச்சையும் மிகுந்த பலனை அளிக்கின்றன. நமது பாரம்பரிய சித்த மருத்துவத்தில் இந்த நரம்பு முடிச்சு நோயை குணப்படுத்த பல முறைகள் உள்ளது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. நல்ல அனுபவம் மிக்க சித்த மருத்துவரை அணுகி இந்த நோயை எளிதில் சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

Puthiyathalaimurai TV  Thanthi TV  News18 Tamil Nadu  News7 Tamil  Sathiyam TV  Sun News  Kalaignar News  News J TV  Jaya Plus News  Captain TV News  Polimer News