துரியன் பழத்தை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் மருத்துவ நன்மைகள் பற்றி தெரியுமா?
பலாப் பழம் போலவே தோற்றமளிக்கும் இது, துரியன் பழமாகும். மலேசியாவை…
ஆரோக்கியம்
உடலில் வியர்வையால் வரும் துர்நாற்றத்தை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்தலாம்?
வியர்வை பிரச்சனை அனைவருக்கும் இருக்கும் பெரும் பிரச்சனையாக…
ஒரே வாரத்தில் உடல் எடையை குறைக்க ஈஸியான டிப்ஸ்!!
இந்த காலத்தில் உடல் எடையை குறைப்பது தான் பலருக்கு பெரும் சவாலாக…
கோவிட்19 இதயத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? தொற்றில் இருந்து மீண்ட பின் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?
கோவிட்-19 வைரஸ் இதயத்தை பாதிக்கும் என்று கூறப்பட்டதற்கான…
சீரக தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் நோய் எதிர்ப்பு நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்!!
மருத்துவ ஆய்வுகளில் சீரக தண்ணீர் குடிப்பதால் பெரும்பாலும்…
ஸ்ட்ராபெரி பழங்களை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்!!
சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பும் பழங்களில்…
அன்றாட வாழ்வில் நாம் பின்பற்ற வேண்டிய 9 விஷயங்கள்!
நாம் அனைவரும் ஆரோக்கியமாக இருப்பது தான் தற்போது தேவையான ஒன்றாக…
க்ளூடனை நீக்கி ஆரோக்கியமான உணவை நீங்கள் எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?
க்ளூடன் நீக்கப்பட்ட உணவுகளை இந்த கட்டுரையில் எவ்வாறு கண்டறிவது…
கொரோனா தொற்று நோயை சமாளிக்க உதவும் சீந்தில் மூலிகை – எப்படி பயன்படுத்துவது?
சீந்தில் மூலிகையை பயன்படுத்தி செய்யப்படும் ஜூஸினை இந்த…
தோல், முடி மற்றும் நகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள 5 எளிய வழிமுறைகள்…..
கோடை காலத்தில் பருவங்களை மாற்றுவது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் நம்…